Segunda semana: tristes resultados

Esta semana no fuimos un buen ejemplo.
Estamos un poco tristes, pues subimos de peso. 😓

Esposo 97.200 (Subió 1.500)
Esposa 61.000 (Subió 0.900)

Pero a pesar de la mala noticia que nos da la báscula, nos hemos sentido mejor. Más ligeros de nuestro estómago, nos sentimos con más energía, quizás. No sabemos qué falló, si fue la falta de rigidez en las porciones, la falta de agua, la falta de más ejercicio, ¿qué fue? 😕

Sólo hicimos ejercicio dos veces en esta semana. Quizás falte hacer un poco más, y organizarnos mejor para hacer las comidas... ¿Pero renunciar? ¡Jamás! Insulting and unacceptable! 😜


Gracias por leer nuestro tarugado progreso, que hoy, fue en retroceso.

¿Algún tip para bajar de peso?